Diététicienne et Coach Nutrition BLG
“Marre des régimes qui ne marchent pas et de ne pas savoir quoi manger pour te sentir bien dans ton corps ? Avec la méthode BLG et l’accompagnement de Natacha, fini les restrictions inutiles, place à une alimentation adaptée et efficace.”
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En rejoignant la méthode BLG, tu bénéficieras de l’expertise de Natacha pour transformer ton alimentation sans frustration et obtenir des résultats durables.
Après un entretien individuel, elle t’aidera à :
✅ Comprendre les bases d’une alimentation équilibrée adaptée à ton corps et tes objectifs
✅ Établir un plan alimentaire personnalisé et flexible
✅ Apprendre à gérer tes repas sans stress et sans frustration
✅ Mettre en place des habitudes alimentaires durables
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Optimisation de la nutrition pour la performance et la récupération
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